Der Tag war eigentlich ganz gut. Die Sonne schien, ich hatte Spaß und keinen großen Stress oder Arbeit.
Beim Babysitten abends kam dann fast ein FA, sprich 75g Chips, 2 Schokobons, 2 Schokofresh, Milchreis.
Zuhause aß ich noch mal einige Chips und dann ging es kotzen, über 1 1/2 Stunden verteilt einige Male, sodass ich jetzt am Ende 400g weniger habe.
Meine Fingernägel bröckeln mal wieder weg wie sonst was, aber das ist ja schon normal.
Und so ganz allgemein stehe ich vor schwierigen Situationen vor denen ich fliehe. Somit widme ich dem ganzen Essen/-Nicht - Essen all meine Aufmerksamkeit. Und das in der Hoffnung da irgendwo meinen Frieden zu finden, aber dazu kommt es leider nicht. Ich sitze ja fest mit meinem Gewicht, werde niemals dünn.
Ach Mensch, was machst du nur mit dir?:( Du rutschst immer mehr in diese scheiß Spirale. Bitte ziehe die Notbremse, du machst dich kaputt! Du bist schon dünn, du bist es, aber du siehst es nicht. Ich mach mir Sorgen, hoffentlich geht es dir bald wieder etwas besser und du kannst dich auch mal wieder auf was anderes konzentrieren als diesen Mist. Alles Liebe wünsch ich dir :)
AntwortenLöschenHallo meine Liebe, ich weiß das es noch viel zu wenig ist aber ich muss mit kleinen Mengen anfangen und mich nicht überfordern. Das Frühstück klappt mittlerweile ganz gut und dadurch kann ich wirklich schon einiges an Kraft für ein paar Stunden gewinnen. Ich habe einen schönen Spaziergang bei dem tollem Wetter gemacht und nun bin ich völlig erschöpft zu Hause angekommen aber dennoch zufrieden und friedlich.
AntwortenLöschenBei dir klingt es aber alles andere als gut und ich hoffe du kannst noch rechtzeitig aus diesem Strudel heraus kommen. Diese Abnahmen durch das erbrechen verleiten einen leider sehr dazu nicht nachzugeben aber letzten Endes ist es nicht viel mehr an Wasser, Kraft und Lebensqualität was man dadurch verliert aber da ich mich genau in diesem gleichen Mist befinde kann ich es alles leider nur zu gut nachvollziehen.
Ich hoffe dir ergeht es bald wieder besser und kannst dich schätzen und akzeptieren wie du bist egal mit welchem Gewicht, denn keine der Zahl auf der Welt macht uns als Menschen aus, sondern unsere Persönlichkeit.
Und du hast sie und zwar eine ganz tolle!
Ich hoffe du kannst heute noch etwas zur Ruhe kommen und Kraft für die neue Woche tanken.
Fühle dich gedrückt <3