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Gewicht: 54.7
Heute war eine Niederlage, oder wie man es nennen möchte.
Ich aß 3 Brote am Vormittag und trank eine Müllermilch und hatte dann Mittags trotzdem das selbe Gewicht wie am Morgen ( Danke Stoffwechsel ).
Doch dann hatte ich im Gefühl, dass ich es zu sehr ausnutze, als ich mir einen Joghurt, einen Bueno und Hände voll Flips in den Mund schob. Ich hatte einen regelrechten Kontrollverlust, so viele hab ich mir noch nie auf einmal reingestopft.
Das war alles beim Babysitten, wo ich dann (ganz ungezogen...) auch ein bisschen kotzen ging. Ich weiß das macht man nicht bla, aber wer auch schon in einem Restaurant etc. gekotzt hat, kennt keine Tabus mehr. Ist das bei euch auch so?
Dann hatte ich zwei Stunden Training, was dann auch echt gut tat.
Mein Gewicht war am Abend Zuhause immer noch gut, und dann kam das Abendessen..
Und das war dann krass. Eigentlich nicht so sehr, aber mein Körper ist krass zu mir.
Es gab Broccoli, Kartoffeln, Cordon Bleu und Soße. Zum Nachtisch dann noch ein Mini-Stück Kuchen. Und dann hatte ich dann statt meinen morgigen 54.7, 55.8 auf der Waage.
Ich ging duschen und kotzte dann, war wieder doll...
Gut, dass mein Freund da war, dann hatte ich wieder einen zum Ausweinen.
Ich weiß, dass mich ein Tag Fasten mega weiter bringen würde, deshalb werde ich es morgen versuchen, auch wenn er im Moment mega schwer für mich ist.
Noch 27 Tage für 2.7 Kilo.
Du bist toll, das muss ich rcht sagen und drin Freund auch, weil er echt immer gür dich da ist :*
AntwortenLöschenHaha beim Babysitten :D Haha wie geil. Naja ich hab schon mal unten vor den keller in meinen hausflur gekotzt. Also ich kann dein Gefühl voll verstehen. Ich hoffe du schaffst das mit dem fasten. <3 xoxo
Oh man, entschuldige, aber wie kann man das mit "haha, wie geil" kommentieren?
AntwortenLöschenWas du da machst ist wirklich sehr gefährlich. Wenn du nicht bald damit aufhörst, wirst du ernsthafte Schäden davon trageb, glaub mir, ich weiss wovon ich spreche. Deine Speiseröhre geht kaputt, deine Zähne.. Dein Stoffwechsel gerät durcheinander, dein Magen kann Risse bekommen, dein Herz wird schwächer und schwächer.. Herzrhythmusstörungen können auftreten. Du kannst daran sterben. Auch wenn du Glück hast und nicht daran stirbst, die Schäden kannst du nicht einfach rückgängig machen.
Also bitte führ dir vor Augen was das für folgen hat. Ich hab lange auch dagegen ankämpfen müssen, bin immer noch nicht 100% davon weg, aber ich weiss was ich mir damit anGetan habe..
Es ist meine Meinung. Außerdem abe ich währenddessen auch überlegt. Und ja ich finde es sowas von geil AHAHA. Ich fand es einfach lustig. Gibt es da ein Problem. Ich finde halt gut was sie macht. Mach ich doch auch.
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