Fitnessstudio

Ich war heute das erste Mal im Fitnessstudio !
Es ist sooo toll =)!
Ein paar 300 Kalorien weg, aber das ist noch gar nicht mal so wichtig.
Dieses befreiende, tolle Gefühl nach dem Training ist so toll man !
Ich empfehle das echt jedem.
Der Stress verfliegt quasi ! :P

Essen lief heute auch schon wieder viel besser, nur leider ist mein Gewicht immernoch gleich, weil ich so viel getrunken habe, aber das sollte sich ja soweit regulieren.
Ich bin so glücklich, so motiviert, dass alles weiter geht, dass das Leben weitergeht, dass ich leben kann.
Nach einem total Absturz heute Nacht, geht es mir jetzt so gut.
Ich habe ein Fazit aus dem Tag gezogen:

Mehr Sport + Gesünder Essen + Mehr als 0,5 l trinken

Morgen werde ich damit weiter machen, in der Hoffnung, dass ich jetzt jeden Tag glücklicher werden kann.
Es macht garantiert mehr Spaß so zu leben, als ständig in irgendwelchen Zweifeln zu zerfließen.

Sport bewirkt wahre Wunder =)!